Erfahrungsberichte ...
Erfahrungsbericht von Ulli
Vor genau einem Jahr hatte ich, seit mehr als 20 Jahren, wieder eine richtige Grippe mit Fieber, Husten, Schnupfen und Gliederschmerzen. Ich lag wirklich flach und konnte nicht einmal mehr mit meinem Hund Gassi gehen. Der angenehme Nebeneffekt war der, das ich nicht mal einmal an eine Zigarette gedacht habe. Ich hatte keinen Schmacht, wie man so schön sagt. Bereits vor dieser Zeit hatte ich mir geschworen es zu versuchen aufzuhören mit dem Rauchen, sollte ich auch nur einen einzigen Tag es schaffen nicht zu rauchen...
Die Zeit war nun gekommen, denn erst vier Tage später wieder konnte ich überhaupt das Bett verlassen. Das Erstaunlichste kam nun aber, denn ich hatte überhaupt kein Verlangen nach einer Zigarette. Es war für mich alles ganz normal, nur eben rauchfrei. Vielleicht half mir auch der persönliche Druck, den ich mir aufbaute, indem ich sofort allen erzählte, dass ich mit dem Rauchen aufgehört hätte.
Wer jetzt aber sagt, Mensch Hut ab, so schwer kann das dann doch nicht sein, der möchte doch bitte zu Ende lesen. Die nächsten 6 Monate waren ein Klacks, bis dann ein Jobwechsel in eine andere Stadt anstand und ich dort leider in einer Raucherfirma anfing. Ständig diesen verlockenden Duft von Nikotin in der Nase, ging ich von dem Moment an durch die Hölle. Hinterher hielt ich nur noch durch, in dem ich mir sagte, „heute hälst Du noch durch und morgen rauchst Du wieder“. Blöder Spruch, ich weiss, aber es half mir mehr als alles andere, denn so verschob ich das Rauchen immer um einen Tag. Nach 5 Monaten so vor mich hinschieben, beschloss ich mich nicht länger zu quälen und machte einen Zug an einer Zigarette. Von dem Moment an wusste ich, warum ich überhaupt aufgehört hatte. Meine Lunge zersprang fast und ich dachte, ich sterbe. Ich hatte noch nie so starke und heftige Lungenschmerzen gehabt wie in diesem Moment. Die Zigarette flog sofort auf den Boden und wurde von meinem Schuh malträtiert. Der anschliessende Geschmack im Mund war so widerlich, das glaubt man nicht. Die Vorteile des Nichtrauchens waren mir wieder sehr deutlich geworden!
Ich schmiss den Job hin und fand direkt etwas neues in einer Firma, wo absolutes Rauchverbot innerhalb der Gebäude herrscht. Seitdem geht es mir wieder gut. Nach einem Jahr muss ich aber leider gestehen, dass mein Bauch dieses Jahr für guten Zuwachs genutzt hat. Ich hab gute 15 Kilo zugenommen, aber ich sage mir immer, die verschwinden auch schnell wieder, im Gegensatz zum Lungenkrebs oder dem Raucherbein.
Jetzt bin ich stolz auf mich, ohne Pflaster und sonstigen Hilfsmittel, sondern nur mit der Kraft meines Willens das Rauchen besiegt habe. Ich bin stärker als ich je glaubte. Glaubt auch ihr an euch. Es ist machbar, aber sehr schwer. Haltet einfach durch. Jeder Tag ist euer Tag! Viel Glück!
Vielen Dank "Ulli" für diesen Bericht!